Cinque sorelle solidali e legatissime, da quando hanno perso i genitori in un incidente la maggiore ha fatto praticamente da madre alle altre. Peccato che questa preziosa connessione venga troppo spesso ostracizzata dal marito della secondogenita Grace. Si chiama Jean Paul ed è un fastidiosissimo esempio di mascolinità tossica. Presuntuoso, […]
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Come imparare a meditare
Pratico yoga da tanti anni e da tempo ho provato a meditare. Durante il rilassamento alla fine delle classi o anche in solitaria, un fai-da-te con tanta buona volontà. Però anche se all’apparenza può apparire una attività semplice (basta chiudere gli occhi e respirare, cercando di non pensare a nulla!) […]